新疆与西藏，同为中国西部两大美丽的旅游胜地，各自拥有着独特的自然风光和深厚的文化底蕴，从新疆出发，沿着丝绸之路前往拉萨，你将领略到无与伦比的美景和深厚的宗教文化，以下是从新疆到拉萨的旅游攻略，希望能为您的旅行提供一些帮助。

交通

1、飞机：从新疆的乌鲁木齐出发，直飞拉萨是最快捷的方式，飞行时间大约为3小时左右。

2、火车：也可以选择乘坐火车从乌鲁木齐前往拉萨，虽然时间相对较长，但沿途的风景十分壮观。

3、自驾：对于喜欢自驾的朋友，选择自驾也是一个不错的选择，从新疆出发，沿着丝绸之路路线前行，可以欣赏到不同的风景。

新疆旅游

在前往拉萨之前，不妨在新疆多停留几日，感受这片土地的独特魅力，推荐游览天山天池、喀纳斯湖、吐鲁番等地，领略沙漠、绿洲、雪山等多元景观。

沿途风景

从新疆到拉萨的路上，你可以欣赏到壮观的雪山、广袤的草原、蜿蜒的河流等美景，途经的每一座城市都有其独特的魅力，如喀什、和田等地，都值得一游。

拉萨旅游

到达拉萨后，您可以首先参观布达拉宫，感受藏式建筑的魅力，之后，可以去大昭寺、罗布林卡等景点游览，不妨去八廓街逛逛，体验当地的市井生活。

注意事项

1、高原反应：由于新疆和西藏都属于高原地区，游客在前往过程中可能会出现高原反应，建议提前做好准备，携带一些抗高原病的药物。

2、气候：新疆和西藏的气候较为干燥，游客需注意保湿，并随身携带防晒霜等物品。

3、宗教文化：在游览过程中，请尊重当地的宗教文化和风俗习惯，避免引起不必要的麻烦。

4、旅行安全：在自驾过程中，请注意交通安全，遵守交通规则。

行程推荐

Day 1-3：游览新疆的乌鲁木齐及周边景点；

Day 4-6：前往喀什、和田等地游览；

Day 7-9：途经的风景城市自由游览；

Day 10-15：在拉萨游览布达拉宫、大昭寺等景点；

Day 16-20：自由活动，体验当地生活。

美食推荐

新疆：羊肉串、烤全羊、手抓饭等；

西藏：酥油茶、青稞酒、糌粑等。

购物推荐

在新疆，可以购买一些干果、地毯等特产作为纪念品；在拉萨，则可以购买一些藏式工艺品、佛教用品等。

从新疆到拉萨的旅行是一次难忘的体验，你将领略到无与伦比的美景和深厚的宗教文化，在旅行过程中，请注意安全，尊重当地的文化和风俗，享受这次美妙的旅程，希望这份旅游攻略能为您的旅行提供一些帮助，祝您旅途愉快！

是新疆到拉萨的旅游攻略，希望能对您的旅行有所帮助，无论您选择飞机、火车还是自驾，都能体验到沿途的美景和深厚的文化，在旅行过程中，请注意安全，尊重当地的文化和风俗，享受这次美妙的旅程。