抚州位于中国江西省东部，拥有丰富的历史文化和美丽的自然风光，这里有着悠久的历史底蕴，如王安石、曾巩等古代文人墨客留下的足迹，以及众多风景名胜等待您的探索，以下是一份详尽的抚州地区旅游攻略，带您领略这片土地的韵味。

文化之旅：探访历史遗迹

抚州是文化名城，拥有众多历史遗迹和人文景观，首先推荐您前往王安石故居，感受古代文人墨客的韵味；接着可以前往曾巩纪念馆，了解这位文学巨匠的生平事迹，您还可以前往抚州市博物馆，了解抚州的历史文化，这些景点将带您领略抚州深厚的历史底蕴。

自然之旅：欣赏美丽风光

抚州地区自然风光秀美，如资溪大觉山、乐安流坑等风景名胜区都是您不容错过的地方，资溪大觉山以瀑布、溪流、森林等自然景观著称，是亲近大自然的好去处，而乐安流坑则是典型的江南水乡，小桥流水人家，别有一番韵味。

美食之旅：品味地道美食

来到抚州，当然不能错过当地的美食，推荐您品尝抚州特色的米粉蒸肉、辣炒鱼丝、糯米糍粑等美食，当地的糯米酒也是一大特色，口感醇厚，香甜可口，在品尝美食的过程中，您不仅可以满足味蕾，还能感受抚州的地道风情。

住宿推荐

在抚州旅游期间，舒适的住宿环境也是不可忽视的一环，推荐您选择位于市中心的酒店，交通便利且周边景点丰富，如抚州宾馆、希尔顿酒店等都是不错的选择，如果您喜欢民宿，也可以选择在风景区附近的民宿，感受与自然和谐共生的美好。

交通指南

抚州交通便利，可乘坐火车、汽车等交通工具抵达，在市内交通方面，公交车、出租车等交通工具都很方便，如果您喜欢自驾游，可以选择租车或者自驾游的方式，游览抚州的各个景点。

旅游注意事项

1、在游玩过程中，请注意保持环境整洁，尊重当地的风俗习惯。

2、在前往景区时，请注意安全，遵守景区规定。

3、在品尝当地美食时，请注意适量，避免过敏。

4、在旅游高峰期，酒店和交通可能会比较紧张，请提前做好准备。

推荐行程安排

第一天：抵达抚州，入住酒店，休息片刻后可在市中心逛逛，感受当地的生活气息。

第二天：前往王安石故居、曾巩纪念馆等历史文化景点，领略抚州的历史底蕴。

第三天：前往资溪大觉山、乐安流坑等自然风景区，亲近大自然，欣赏美丽风光。

第四天：品尝当地美食，如米粉蒸肉、辣炒鱼丝等，感受抚州的地道风情。

第五天：结束旅程，返回酒店整理行李，搭乘交通工具返回。

就是关于抚州地区的旅游攻略，希望能为您的旅行提供帮助，在旅行过程中，请注意安全，遵守规定，享受美好的旅程，祝您在抚州度过一个愉快的假期！